Primer desafío de Reto Élite Imdem XL

 

Los 13 guerreros de la segunda edición del Reto tuvieron hoy por la mañana su primer desafío para continuar por la lucha del premio mayor.

La competencia consistió en trabajo en equipo, iniciando con un calentamiento locomotor de 20 minutos. El segundo bloque se enfocó en un estiramiento, preparando al cuerpo para llevarlo al límite.
Fueron dos wod enfocados en ejercicios cardiovasculares y resistencia aeróbicos por tiempo.
Todo este entrenamiento fue impuesto por el invitado especial Gabriel Aguiar, entrenador couching deportivo y claro los anfitriones de la casa de los retos Guillermo Nieto y Marla Lizárraga del Gimnasio Élite.

Con un gran ambiente concluyeron los participantes en la espera del anuncio de los nominados que se darán a conocer Mañana por la tarde cuando se determine las estadísticas de los tiempos.